יוגה ופילאטיס

. חצי כדור למגוון אימוני כושר. הכדור עשוי חומר גמיש ובעל בסיס קשיח – כל תרגיל אשר משולב עם הבוסו גורם למתאמן להפעיל התנגדות גדולה יותר על שרירי הליבה ולמיצוי האפקטיביות של האימון. מצויין לאימון על שרירי הליבה ,אימון קרדיווסקולארי, תרגילי גמישות, שיווי מש

. חצי כדור למגוון אימוני כושר. הכדור עשוי חומר גמיש ובעל בסיס קשיח – כל תרגיל אשר משולב עם הבוסו גורם למתאמן להפעיל התנגדות גדולה יותר על שרירי הליבה ולמיצוי האפקטיביות של האימון.מצויין לאימון על שרירי הליבה ,אימון קרדיווסקולארי, תרגילי גמישות, שיווי משק

. חצי כדור למגוון אימוני כושר הכדור עשוי חומר גמיש ובעל בסיס קשיח – כל תרגיל אשר משולב עם הבוסו גורם למתאמן להפעיל התנגדות גדולה יותר על שרירי הליבה ולמיצוי האפקטיביות של האימון מצויין לאימון על שרירי הליבה ,אימון קרדיווסקולארי, תרגילי גמישות, שיווי משקל

. מדרגת בוסו – מדרגת אירובי מולטי פונקציונאלית לתרגול תרגילי CORE לאימוני סטודיו ולאימונים אישיים. המדרגה מורכבת מבסיס קשיח בצד אחד, וחלק עליון גמיש בצורת 2 כדורים. ניתן להשתמש בשני צידי המדרגה בהתאם לצורך המתאמן – כוללת זוג ידיות לשכיבות שמיכה. מידות -